COMO POSSO TE AJUDAR?
"Porque as palavras são as melhores sementes."
Nossas consultas e sessões de psicoterapia e mentoria clínica, envolvem o modelo de saúde biopsicossocial, para ajudar no enfrentamento de sofrimentos psíquicos, compulsões alimentares, problemas de relacionamento, incluindo ansiedade, depressão, estresse, com neurociência aplicada, meditação e neuronutrição.
Afinal, vida real é assim.
Receba acolhimento e receba saúde, paz e bem, onde você estiver.
Vamos em frente, juntos somos mais.
Fraterno abraço,
O QUE É E COMO FUNCIONAM AS SESSÕES?
As sessões de psicoterapia são encontros regulares entre o psicólogo e o paciente. O objetivo de explorar e trabalhar os desafios emocionais, comportamentais e psicológicos que o paciente está enfrentando.
Essas sessões oferecem um ambiente seguro e confidencial para que o paciente possa expressar seus sentimentos, pensamentos e preocupações, e trabalhar em direção a mudanças positivas em sua vida.
QUAIS AS ABORDAGENS POSSÍVEIS?
Durante as sessões de psicoterapia, o psicólogo utiliza diversas abordagens e técnicas terapêuticas, dependendo das necessidades do paciente e do tipo de problema que está sendo abordado. Alguns exemplos de abordagens comuns são a terapia cognitivo-comportamental (TCC), a psicoterapia psicodinâmica, a psicoterapia familiar, psicanálise e a psicoterapia de grupo. Todas plenamente possíveis de forma online e com o máximo de proveito e eficácia cientificamente comprovada.
VEREMOS O QUE MAIS SE ENQUADRA NO SEU CASO.
A terapia cognitivo-comportamental (TCC) concentra-se nos padrões de pensamento e comportamento do paciente, ajudando-o a identificar e modificar pensamentos negativos e padrões comportamentais disfuncionais.
A terapia psicodinâmica explora questões emocionais mais profundas, traumas passados e padrões de relacionamento.
A psicoterapia familiar envolve a participação de membros da família para abordar questões relacionadas aos relacionamentos familiares e a terapia de grupo permite que os pacientes compartilhem suas experiências com outras pessoas que enfrentam desafios semelhantes.
DOS PRAZOS E PERIODICIDADE DO TRATAMENTO
As sessões de psicoterapia podem ser de curto prazo ou de longo prazo, dependendo das necessidades do paciente e dos objetivos terapêuticos. É um processo colaborativo, no qual profissional credenciado de saúde mental e paciente trabalham juntos para alcançar mudanças positivas e melhorar o bem-estar emocional e psicológico do paciente, com tratamento passando em todas as áreas biológicas, psicológicas e socioculturais.
É importante destacar que a psicoterapia é eficaz para uma variedade de problemas, como ansiedade, depressão, transtornos alimentares, traumas, dificuldades de relacionamento, entre outros. No entanto, a escolha da abordagem terapêutica e a duração do tratamento dependerão das necessidades individuais de cada paciente e da avaliação feita pelo psicólogo.
A PSICANÁLISE
A psicanálise é uma abordagem terapêutica que foi desenvolvida por Sigmund Freud e continua a ser praticada e estudada até hoje. É baseada na teoria psicanalítica, que se concentra na compreensão do inconsciente, dos processos psíquicos e das dinâmicas emocionais.
Na psicanálise, o psicólogo ou psicanalista habilitado, junto ao paciente, se encontram regularmente para explorar os pensamentos, sentimentos e memórias do paciente, com o objetivo de trazer à tona conteúdos inconscientes e promover insights e mudanças emocionais.
O profissional utiliza técnicas como a associação livre, na qual o paciente é encorajado a expressar livremente seus pensamentos e sentimentos, e a interpretação, na qual o terapeuta oferece insights e significados para os conteúdos trazidos pelo paciente.
O QUE A PSICANÁLISE TRATA?
A psicanálise acredita que muitos dos nossos problemas e conflitos emocionais têm raízes no inconsciente, como experiências traumáticas, desejos reprimidos e conflitos não resolvidos.
O objetivo do tratamento psicanalítico é trazer à tona essas questões inconscientes, ajudando o paciente a ganhar uma compreensão mais profunda de si mesmo e a trabalhar na resolução desses conflitos.
AS SESSÕES DE ANÁLISE
As sessões de psicanálise geralmente ocorrem em um ambiente tranquilo, onde o paciente é encorajado a falar livremente, sem julgamentos. O analista desempenha um papel ativo na escuta e interpretação das palavras e emoções do paciente (analisando), ajudando-o a desenvolver insights sobre si mesmo.
PRAZO E PERIODICIDADE DOS ENCONTROS
A psicanálise é uma forma de terapia de longo prazo, que pode durar vários anos, dependendo das necessidades e objetivos do paciente. Requer um compromisso significativo do paciente, pois envolve uma exploração profunda e gradual das questões emocionais.
É importante ressaltar que a psicanálise é uma abordagem terapêutica específica e pode não ser adequada ou preferida para todos os indivíduos. Como já vimos, existem outras abordagens terapêuticas disponíveis, como a terapia cognitivo-comportamental (TCC), que podem ser mais breves e focadas em metas específicas. A escolha da abordagem terapêutica dependerá das necessidades e preferências individuais do paciente, bem como da avaliação e recomendação do profissional de saúde mental.
Espero ter esclarecido.
Te aguardo em uma de nossas clínicas, ou em nosso atendimento online de telemedicina e psicoterapia.
Paz e bem,
Dr. Álex Cavalcante
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